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Comment accepter sa maladies, ses douleurs et vivre au quotidien avec ?
je vous propose un lieu d'écoute, de soutien et de compréhension de ce qui est difficile pour vous. Vous ne serez plus seul(e) pour affronter la maladie, qu'elle vous concerne ou concerne un proche, et gérer la douleur.

Ainsi vous gagnerez en mieux-être et en gestion émotionnelle...

La vie n'est pas toujours un long fleuve tranquille et nous pouvons être confrontés à des situations difficiles comme une perte d'emploi, un divorce, un deuil, un traumatisme ... Mais pour autant vous n'avez pas à le traverser seul(e), je souhaite alors vous apporter mon soutien, mon écoute professionnelle, ma bienveillance pour que vous ayez un lieu dédié à cela et que vous traversiez ces épreuves avec plus de sérénité...

Le stress concerne tous les groupes sociaux et toutes les classes d'âge. Personne n'y échappe vraiment. Toutefois, certaines personnes en subissent les conséquences plus fortement, selon leur contexte personnel, psychosocial, professionnel et de santé. Cela peut amener à un burn-out. La société nous pousse à : une intensification du travail pour accroître les gains de productivité; la recherche constante de la perfection; le culte de la compétition. Cela entraine des difficultés à concilier le travail, la vie personnelle et la vie familiale...

Dès le plus jeune age nous sommes confrontés à des événements importants qui nous permettent de nous construire, de nous étayer :  L'approche d'une évaluation scolaire, d'un examen comme le baccalauréat, une prise de parole en public, un entretient d'embauche, le permis de conduire, une compétition, un mariage... Ces moments peuvent être emprunts de stress, d'angoisses, de doutes, de peur de l’échec, peur de la nouveauté ou peur de ne pas être à la hauteur. Il s'agit d'inquiétudes, de questionnements naturels qui peuvent nous faire perdre nos moyens lorsque le doute grandi...

Les émotions de la grossesse sont un univers complexe, ambivalent, dans lequel joie, peurs, inquiétudes, peuvent se succéder, se chevaucher, s’entremêler.

Les modifications hormonales vécues peuvent faire place à des questionnements sur ce que sera la vie avec un enfant, ou un enfant de plus.

Souvent, le temps de la grossesse est propice à une reviviscence psychologique de notre propre enfance, de notre place dans notre fratrie, notre famille, de notre lien avec nos parents que vous soyez une femme ou un homme...

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La confiance en soi peut être entamée par une succession de micro-traumatismes qui remontent souvent à l'enfance : Parler en public en milieu professionnel, passer un oral, affirmer ses idées, prendre une décision, quand on s'est fait humilier par un prof, ou par ses copains, voir par ses parents,  sa famille peut être difficile.

Un événement traumatique survenu suite à une prise de décision peut également effriter  lentement et de manière insidieuse la confiance en soi.

On se retrouve émotionnellement dans l'événement antérieur et tant qu'on n'a pas débloqué cet événement antérieur, on est bloqué dans une situation émotionnellement difficile à vivre...